第四章 让孩子养成良好的习惯1
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第四章 让孩子养成良好的习惯1
1从小培养孩子
遵守纪律的习惯
按时作息，是培养孩子守纪律懂纪律的第一步，让孩子从这时就知道，人不能什么事都由着自己，社会上有无数条纪律在约束着你，要让你按照社会的要求去做，你也必须要按照要求去做。当然，这样说孩子并不一定能明白，但你经常告诉孩子，而且经常也要求孩子去遵守一些纪律，就会在孩子的心目中形成一个纪律的概念，孩子就不会什么事都要按照自己的意思来办。一旦让孩子养成什么事都要按自己的意愿办，那么将来孩子不但不好教育，不接受教育，也会不遵守纪律。不遵守纪律的孩子就会麻烦不断，甚至会常常惹出祸端。从小就让孩子按时作息，就是培养孩子守纪律的开始，从小就守纪律并且养成良好的习惯，以后孩子不论做什么事就会考虑允许不允许、可以不可以、会不会违反纪律。孩子有了守纪律的观念，许多时候就会自觉约束自己，这时的孩子不仅不会惹麻烦，还会认真完成每一项工作，包括认真听老师讲课，认真完成老师布置的作业。
我的女儿一岁时，我就让她按时作息。一岁多上幼儿园后，我们就给她制定了作息时间表。当然制定这样一个时间表，一定要讲究科学。我们首先查阅有关资料，搞清这个年龄段的孩子需要睡眠几个小时，再按我们的工作时间来分配中午睡到什么时间、晚上几点睡觉、早上几点起床。这个时间一经制定，我们就要坚决执行，到时间就让她上床睡觉，如果女儿正在干一件事情提出推迟一会儿，我们就问清需要推迟多长时间，而且要她把时间大致说准确，如果时间不长，我们会答应，但时间一到，立即要她履行承诺，她当然也无话可说。要说明的是，虽然孩子各个年龄段需要睡眠的时间不同，但差距也不是很大，变化也是一个渐变，所以，在制定睡眠时间时，要相对地固定。上幼儿园时，因女儿要听故事睡觉，我们就让她晚九点上床，大约晚九点半睡着；起床时间则定在七点，早醒来也不能起，习惯了她就会按时醒来，偶尔早醒来也会再睡着。中午一般是睡一个小时。上小学后，我们让她晚九点半上床，因她就读的学校就是我们的子弟学校，到学校几百米远，所以起床时间仍然不变，而中午因时间太短则不睡。升入初中时，上床睡觉时间推迟到晚十点，因为仍然在子弟学校就读，所以起床时间只提前十分钟，但我们父母要早起，要把女儿的早餐准备好，让女儿起来洗漱完就吃饭，不到半个小时女儿就可以出门去上学。到了高中，女儿进入了省重点高中，而且是唯一一所向全省招生的学校，而且上的是奥数班，女儿的学习压力陡然加大，而且到学校的路途又远，这样我们只好把晚上上床睡觉时间一下改为晚十一点，起床也变成了六点。这个时间已经是最苛刻的睡眠时间了，所以我们不能让步，有时女儿说还有题没做完，但如果超过十几分钟还做不完，我们就要她坚决停下来，然后立即上床睡觉。因为我们认为，充足的睡眠不仅能保证身体的健康，也是提高学习效率的保证，睡眠不足，孩子就不可能有一个清醒的头脑。这样按时作息，不仅能养成一个良好的守纪律的习惯，也不会有什么睡眠紊乱一类的毛病。
当然守纪律不仅仅是作息时间，之所以不厌其烦说作息时间，只是说明一个问题：不管做什么事，都要定一个规矩，而且规矩一旦定下，就必须要坚决地执行，而且最好不要轻易改变规矩。朝令夕改，孩子也无所适从。
让孩子守纪律还要“警钟长鸣”，比如领孩子散步，就要告诉孩子为什么不能采折花木，为什么不能随地吐痰，为什么不能乱扔废弃物等等。说这些的目的，除了要孩子端正自己的行为，更重要的是让孩子明白道理，懂得这个世界是由无数的规则组成的，没有规则这个世界就不能运转，人也无法生活。比如你要告诉孩子，这个世界上有许多许多的人，这么多人要想都能生活下去，要想都生活得平平安安，就要制定许多规矩，比如公共的东西你就不能私自占有，自己的行为损害了别人的利益，也不能去做，如果大家都随意采折花木，花园里的花就会被采完，如果谁都乱扔废弃物，我们生活的环境就会很脏，就会生出很多的疾病等等。让孩子明白了道理，孩子就会自觉地约束自己，久而久之就会养成良好的习惯，遇到事情，也会首先考虑能不能做，做了的后果如何。孩子养成守纪律的习惯，对孩子来说也不是苦差事，而是一件愉快的事情，守纪律就不仅仅是不惹麻烦，而会变成以自己守纪律讲明而自豪，也会觉得自己高尚高大，从而形成一种高贵的气质。
长期这样的教育，效果当然是非常明显。大概是女儿读小学二三年级的时候，有天我路过附中门口，看到女儿班上的几个女生在小卖部买雪糕吃，我发现没有我的女儿，我就问她们我的女儿哪去了。她们说在操场。我向操场望去，看到我女儿一个人坐在篮球架下。我明白她们在上体育课，于是就也买了一根雪糕让女儿的同学带了过去。女儿放学回来后，我问她为什么一个人坐在那里，那么热的天，为什么不和同学一起来买雪糕。结果女儿的回答让我也有点意外，女儿说老师不让乱跑，老师说只能在操场自由活动，而且也不让乱吃东西，谁乱跑就惩罚谁。我问老师哪去了，女儿说老师回办公室了。我虽然觉得女儿遵守纪律也有点过分，甚至有点刻板，但我还是表扬了女儿，因为我知道，遵守纪律就不能投机，更不能侥幸，其他孩子离开操场去买东西吃，就是觉得老师已经不在场了，离开操场老师也不知道，或者老师也不会管。其实许多成年人犯错误，就是存在侥幸心理。也许有人会说，这样培养出来的孩子死板，没有出息。其实不然，守纪律和死板是两回事，在平日的教育中，我就既教育她守纪律，也教育她要活泼，但让她明白的是，该活泼的时候你才能活泼，该守纪律的时候你就得守纪律，这个原则必须得遵守。当然我也教育她创新，要敢于大胆提意见，要和大家交朋友等，也就是说，我是想让她做到像**说的那样：“团结、紧张、严肃、活泼”。另一方面，有些人认为调皮捣蛋的孩子将来有出息，我们的许多电视电影也对调皮捣蛋的学生大加赞扬，比如《小兵张嘎》一类风格的艺作品，认为他们头脑活点子多敢于反潮流。其实一个时代有一个时代的人才，未来的社会就是一个契约社会，就是一个制度社会，也是一个法治社会，而且一切社会活动都将越来越规范，投机取巧的机会将会越来越少，遵守规则掌握规则，就是对人的最基本的要求，也是人必须要懂得的事情，懂得规则并按规则办事，这样的人，才是适应社会的人，也是具有明素质的人，也会是占便宜的人。
培养孩子守纪律，也是在培养孩子做一个合格的人，也是在培养孩子尊重他人。
我的女儿在大学一年级的时候，有天她打来电话，说他们的英语老师是个外籍教师，要求他们给自己的父母用英语写一封信寄出去，信她已经写好，明天有空就寄出去。我当时觉得信写好就可以了，没必要寄过来，因为有事一般打电话，写信也是发电子邮件，既方便又快捷，而寄信却不方便，还得跑邮局写信封，况且我和她妈的英语都不行，寄来也看不明白。但她却说要寄，她说老师说了要寄，并且老师特别作了强调要寄出，不寄就欺骗了老师，不寄她心里也不安。于是便把这封信寄了回来。那天我收到这封信时，一下心里特别地高兴，好像这封信有着特别的意义，拿在手里，就是觉得亲切，就是觉得女儿懂事善良，也遵守纪律，也懂得尊重老师。所以，这封见证女儿守纪律的信，我至今还保留着。
可以看出，自觉地遵守纪律，就会形成习惯，如果违反纪律，不管是多么无关紧要的纪律，都会感到心里不安，都会觉得自己做得不对。有这样的孩子，父母当然不会担心孩子会干出什么坏事，也不会对孩子有什么不放心。这么些年来，我们就没担心过女儿会干坏事，不管什么事，我们对她都是绝对地信任，丝毫不担心她会偷工减料消极怠工，在学习上如此，在生活中也如此，所以熟悉的人都会说我的女儿是最让父母省心的女儿。