简体版 繁体版 第267章 真的不行了

第267章 真的不行了


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第267章 真的不行了

第267章 真的不行了

“我真的不行了。”

最后张欣笑嘴中呢喃了一句,就实在撑不下去了,身子一软倒了下去。

在旁边的秦风就伸出手去将之接住了,不过只是扶着这个丫头的背,不敢碰多的部分。

“教官啊,我有没有坚持到一个小时啊。”

张欣笑的脸色有些苍白,躺在秦风的身上,动了动干枯的嘴皮子,就这么直直的看着秦风。

希望能够得到秦风的安慰。

“一个小时三十七分钟。”

秦风拿出手机给张欣笑看了一眼,让其欣慰的牵起了一抹微笑。

不过这个时候秦风又来了一句。

“你还不够,站起来,马上站起来,继续给我训练,我要得是激发你的潜能,而不是累坏了。”

随着秦风的命令,张欣笑还是硬生生的从地上爬了起来,两只脚都在打着颤抖。

她的身体在告诉她,不行了,不能在训练了,你会吃不消的,真的不行了,停下吧。

不过每每一想到,这家武馆要倒闭,他的眼中就闪过一道不甘心。

机会现在就放在自己的面前,要是自己不把握住的,那么自己这辈子都会后悔的,这辈子都会不甘心的。

“既然你都叫我教官了,那么我也给你来点正式的训练,稍息,正立,先站一个小时。”

秦风说完之后,就离开了这个擂台室。

张欣笑看着秦风离开,也不敢说什么,她现在也没空说什么,她现在再跟自己的身体做着挣扎,她想要说服自己的身体,她能够做到。

过了片刻,秦风拿着一瓶矿泉水回来了。

“乖,张嘴。”

秦风并没有让她自己用手喝。

她站了也有二十多分钟了,肌肉都凝聚在了一起,无法轻易用力,只好他亲自来喂了。

要是自己再不给她喝水,那么还不要多久她就得脱水晕过去了。

咕噜咕噜。

张欣笑犹如一片干枯的沙漠之中得到了一点儿水潭,十分贪婪的在喝着这个水,以至于水流打湿了自己的上半身都不知道。

不过秦风知道,看着水流一点一滴的顺着那精致的锁骨流入了那片雪白之中,诱人无比。

嘎吱一声。

这瓶矿泉水已经被喝水了,秦风将之一捏,取了下来,然后也没有说话,就这么离开了。

又是大半个小时之后,秦风提了一袋东西回来。

具体是什么,张欣笑也没有那么闲心去关注了。

“现在,下蹲两百个,俯卧撑一百个,仰卧起坐一百个,俄罗斯转体一百个,你最擅长的鞭腿十个。”

秦风说完之后,就坐在了台下,看着张欣笑的结果。

张欣笑身体已经汗流浃背,意识模糊,但是听见了秦风的命令,立马就开始一丝不苟的执行。

下蹲两百个。

俯卧撑一百个。

仰卧起坐一百个。

俄罗斯转体一百个。

鞭腿十个。

最后在做那个鞭腿的时候,张欣笑已经是无力,每一次都是用尽了自己身体所有的力量踢出的。

每一次踢完都被迫半跪在了地上,气喘兮兮。

最终十个鞭腿做完了。

“现在,躺下。”

听到了秦风的命令之后,张欣笑也是立马躺在了擂台上面,感觉到了身体的一阵放松传来。

不过随即一股难忍的剧痛传了出来。

“啊……疼。”