性格气质篇 （三）

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性格气质篇 （三）

由讨厌的颜色测你的性格

想知道自己的性格？很简单，只要选出你最讨厌哪种颜色就行了：

a．红色b．橙色c．黄色d．绿色e．蓝色

f．紫色g．黑色h．灰色i．咖啡色j．粉红色

你选择的答案是：

红色——讨厌红色的人心理比较脆弱，经常怀疑自己能力比不上别人，所以在学习、生活的各个方面压力都很大，需要有人关心和鼓励。

橙色——讨厌橙色的人不喜欢平淡如水的生活，寒假的时候一定会尽情地玩，把一切烦恼都忘得干干净净。

黄色——讨厌黄色的人性格严谨、做事认真，外表看上去也很严肃，对跟自己没什么关系的事情很少感兴趣。

绿色——讨厌绿色的人很少，这种人对寻常事情统统不感兴趣，反而很热衷于探究古怪稀奇的玩意儿。

蓝色——讨厌蓝色的人比较容易焦虑紧张，区区一件小事情也会令他的头皮发紧老半天。

紫色——讨厌紫色的人害怕孤单，但往往很理性，而且对周围的事物感觉敏锐，总是快人一步。

黑色——讨厌黑色的人绝对是酷爱自由的，这种人为人非常热情，性格豁达乐观。

灰色——讨厌灰色的人经常会不满足于现状，向往着刺激和改变，而实际上又缺少真正改变的勇气。

咖啡色——讨厌咖啡色的人充满活力、头脑灵活，凡事都很执著，可以说是学习中的好手。

粉红色——讨厌粉红色的人喜欢见义勇为，看到什么不平之事就会挺身而出，所以人缘往往不错。

学会优化你的性格。

有人说：“性格即命运。”培养良好的性格，对自己、对集体都有重要的意义。一个有自制力、主动、果断、坚毅性格的人，能够很好地安排自己的生活和工作，能够正视现实、克服困难，在事业上取得成就。相反，如果缺乏良好的性格品质，就会影响工作、学习和生活。那么如何来优化你的性格呢？

第一，改正认知偏差。

由于受不良环境影响，或受存在不良性格人的教育和影响，使人产生错误的认知，如认为这个世界上坏人多、好人少；同人打交道，要防人三分；疑心重；以小人之心度君子之腹等，这样的人一般心胸狭隘、嫉妒心强、疑心大、古怪、冷漠、缺乏责任感等

因此，要想改变这些，必须改变自己不正确的认知，可多参加有意义的集体活动，去充分体验感受生活，多看些进步的书籍和伟人、哲人传记，看看他们成功史和为人处世之道，这对自己性格的改变都会有帮助。

第二，不要总用阴暗的眼光去看待别人。

上过当或受过挫折的人，对人总存在一种提防心理，对人总是往坏处想，这种人疑心重、心胸狭隘，办事犹柔寡断。世界上既然有好事，就必然会有不如意的事，既然有好人，就有一些害群之马，但好人还是多数。

因此，我们要正确地看待别人，看待我们共同生活的社会。

第三，试着去帮助别人，从中体验乐趣。

不良性格的人，往往以自我为中心，他们对人冷漠，一般不多愿人际交往，生活在自我的小天地里。要想改变这样的性格，平常可以主动去帮助别人，因为人人都需要关怀，你去帮助别人，同样，别人也会主动来帮助你。同时，在这种帮助中，能体现自身的价值，心情改善了，对人的看法和态度也会随之改变，从而有利于人性格的改善。

第四，有意识地进行自我锻炼，自我改造。

人是一个自我调节的系统，一切客观的环境因素都要通过主观的自我调节起作用，每个人都在不同的程度上，以不同的速度和方式塑造着自我，包括塑造自己的性格。随着一个人的认识能力的发展和相对成熟，随着一个人独立性和自主性的发展，其性格的发展也从被动的外部控制逐渐向自我控制转化。

如果每一个人都意识到这一变化，促进这一变化，自觉地确立性格锻炼的目标，从而进行自我锻炼，就能使对现实态度、意志、情绪、理智等性格特征不断完善。

第五，培养健康情绪，保持乐观的心境。

一个人，偶尔心情不好，不致于影响性格，若长期心情不好，对性格就有影响了。如常年累月爱生气，为一点小事而激动的人，就容易形成暴躁、易怒、神经过敏、冲动、沮丧等特征，这是一种异常情绪性的性格。

因此，要乐观地生活，要胸怀开朗，始终保持愉快的生**验。当遇到挫折和失败时，要从好的方面去想，“塞翁失马，安知非福”？想得开，烦恼就会自然消失。有时，心里实在苦恼，可以找一个崇拜的长者或知心朋友交谈或去看心理医生，不要让苦闷积压在心，否则，容易导致性格的畸型发展。

第六，乐于交际，与人和谐相处。

兴趣广、爱交际的人会学到许多知识，训练出多种才能，有益于性格的形成和发展。但是，与品德不良的人交往，也会沾染不良的习气。

因此，要正确识别和评价周围的人和事，不要与坏人混在一起，更不要加入不健康的小团体中。人与人之间要互敬、互爱、互谅、互让，善意地评价人，热情地帮助人，克已奉公，助人为乐，努力搞好人与人之间的关系，长此以往，性格就能得到和谐发展。

第七，提高化水平，加强道德修养，改造不良的性格。

有的人已经形成了某种不良的性格特征，例如懒惰、孤僻、自卑、胆小等，要下决心进行“改型”。人的性格虽有一定的稳定性，但它又是可变的，只要自己下决心去改，是能产生明显效果的，懒汉可以成为勤奋者，悲观失望的人也可以成为生机勃勃的人。

方法一是提高化水平，二是加强道德修养。因为人的性格的形成是受人的化水平和道德水平影响的。有化，有道德的人，就有理智感，就能以正确的态度去对待现实生活，这就有助于形成良好的性格特征。

第八，取人之长，补己之短。

每个人的性格特征中都有好的因素，也有不良的特征，要善于正确地自我评估，辩证地对待自己的优缺点，好的使之进一步巩固，不足的努力改造，取人长，补已短，有则改之，无则加勉，久而久之，就能使不良性格特征得到克服和消除，良好性格特征得到培养和发展。

例如张飞先前十分鲁莽、冒失，自从在诸葛亮帐下听命后，学习诸葛亮一生为人谨慎的优点，后来在一系列的军事活动中就能看出张飞已具有机智、细心等性格特点了。

因此，每一个人只要善于下功夫，有意识地培养，都可以把自己塑造成为一个性格完善和高尚的人。

等电梯门测性格

每天早晨，我们总是忙忙碌碌地从城市的各个角落赶往office。车多，人杂，路况差，可惜，boss们不管这些，打卡器正在前台候着我们，迟到意味着当天的薪水（甚至更多）全部消失！我们紧赶慢赶，终于在规定时间赶到了办公大楼，在拥挤的电梯口悄悄松了口气。这个时候，谁会注意到你自己或周围人的反应和动作？

心理专家告诉我们：大家每天在使用电梯时的一些行为、言语，从某种程度上透露出了他们的内心世界。想探索一下，在大脑意识作用下，隐藏在平稳面具后的另一个你吗？请做以下测试。

你是怎样等电梯的

时间：离上班时间只差5分钟地点：大厦f层

一般，人们在等候电梯时不可能一直保持“立正”的姿势，不同的人在同样情景下可能会不自觉地有各种反应，这些等电梯时随意的行为绝对大有奥秘。你的选择：

a不由自主地来回踱步或在地上跺脚

b常会按捺不住重复多次按压电梯钮

c认真注视电梯楼层的指示数字，只等电梯门开就立即走进去，其他情况几乎不关注

d头向下看着地面

e、环视周围的人或物，或是似乎不经意地抬头看看天花板

选a不由自主地来回踱步，或在地上跺脚

如果你选择了这个答案，那么你可能属于比较**，甚至有些略带神经质的那类人。你内心世界丰富，洞察力强，并且比较相信自己的直觉和判断力。生活中，你比较感性，如果具有一些艺术才华，那么你应该一有机会就尽量展示，那么很可能在这方面有所成就。

选b常会按捺不住重复多次按压电梯钮

如果你常会按捺不住重复多次按压电梯钮，那么你可能是那种性子有些急，办事讲究效率，时间观念强，常常雷厉风行的行动派。在周围人眼中，你的人缘不错，是比较随和并容易接近的人。但你时常有些情绪化，而且还可能以自我为中心，一旦对一些事着迷或心中确立了某个目标或计划后，你会不小心忽略周围的人或事，这个时候一些外来的干扰容易影响你的心情。

选c认真注视着电梯楼层指示数字，只等电梯门开，其他几乎不关注

选择这个答案说明你是个比较理性、稳重，办事小心谨慎的人。

你不太喜欢插手别人的事，不爱惹麻烦，有时可能会让你在一些人眼里显得有些漠然。你做事很有条理，很受周围人特别是长辈的信赖。但你可能不太喜欢做冒险和没有把握的事。

选d头向下看着地面

这类人可能平时看上去会比较沉默，不太爱公开表达自己的看法。

其实他们往往心地善良，真诚、坦率。比较容易相信他人和乐于助人，比较受周围人喜欢，人际关系上很少出现纠纷。但这类人也有问题，他们不太善于拒绝，有时候缺乏原则，属于烂好人一类。

选e环视周围的人或物，或是似乎不经意地抬头看看天花板

这类人大多数心理防卫意识比较强，不愿轻易向人展示自己的内心世界。

但他们也有许多优点，比如一般求知欲比较强，知识丰富，成就动机比较高。在人际上，他们交友更倾向于少而精。交际范围不广，却能培育深厚的友谊。

小动作可以透析人的性格，平常无意流露出的动作，恰恰表明那人的本性。

提示如下：

1．常常低头

可能是慎重派。不过分激烈、讨厌过份激烈、轻浮的事，孜孜勤劳型，交朋友也很慎重。

2．托腮

可能是服务精神旺盛、讨厌错误的事情，对松懈型的对象会很生气。

3．摸弄头发

可能是情绪化，常常感到郁闷焦躁的人物。对流行很**但忽冷忽热。

4．把手放在嘴上

可能是属于**型，是秘密主义者，常常嘴上逞强但内心却很温柔。

5．手握着手臂

可能是保守派非理性的人，因为不太拒绝别人的要求，有遭致吃亏的可能。

6．靠着某样物体

可能是冷酷的性格，有责任感和韧性独自奋斗型。

7．到处张望

可能是具有社交性格的乐天派，有顺应性，对什么事都有兴趣，对朋友有好恶感。

画一只猪来测试你的个性特质

活动：画一只猪

目的：测试你的人格特质

准确与否：请配合说明

基本材料：一张a4的纸

基本原则：不能只画头，要尽你所能去画

如果猪画在纸的上端，表示你很积极与乐观。

如果画在中央，你很实际。

如果画在下端，你是悲观的而且有负面的倾向。

若猪头面朝左，你属于传统的、个性友善、能记住日期（如生日等）。

面朝右，你是属创新型及主动型的人。但是没有很强的家庭观念，同时你也记不住重要的日子。

面向你，你是属于直接型的人，乐于与恶势力斡旋，既不会害怕讨论也不会规避讨论。

猪若画得很细，表示你爱分析、有警觉心，不容易相信别人。

若画得简单，你是富情感且天真型的人，你不在意细节，是一个勇于挑战肯冒险的人。

画中若少于四只脚，表示你缺乏安全感或者你正经历重大的改变中。

如画有四只脚，表示你是有安全感、固执且会坚持己见的人；如果你画了四只脚以上，表示你很笨。

耳朵的大小能反应你倾听能力的好坏，耳朵画得越大，表示你越能倾听他人的意见。

尾巴的长短象征你**的品质；同理，越长越好。

哦，对了，谁没有画尾巴？

性格是一个人在对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特点。不良性格对人体健康的影响是多方面的，它可以对人的大脑、内脏及其它器官产生危害。

健康的性格是生活达到一种除物质满足后的高生活水准，它能使你的生活变得更加优质。向你介绍一下健康性格的结构：

1．现实态度：一个心理健全的成年人会面对现实，不管现实对他来说是否愉快。

2．独立性：一个头脑健全的人办事凭理智，他稳重，并且适当听从合理建议。在需要时，他能够作出决定并且乐于承担他的决定可能带来的一切后果。

3．爱别人的能力：一个健康的、成熟的人能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣。

4．适当地依靠他人：一个成熟的人不但可以爱他人，也乐于接受爱。

5．发怒要能自控：任何一个正常的健康人有时生生气是理所当然的。但是他能够把握尺度，不致失去理智。

6．有长远打算：一个头脑健全的人会为了长远利益而放弃眼前的利益，即使眼前利益有很迷人的吸引力。

7．关于休息：一个正常的健康人在做好本职工作的同时，需要并且善于享受闲暇和休息。

8．对调换工作持慎重态度：心理健康的人常常很喜欢自己的工作，不见异思迁。即使需要调换工作，他会非常谨慎。

9．对孩子钟爱和宽容：一个健康的成人喜爱孩子，并肯花时间去了解孩子的特殊要求。

10．对他人的宽容和谅解：对一个成熟的人来说，这种宽容和谅解不单是对性别不同的人，还应该包括种族、国籍以及化背景方面与自己不同的人。

11．不断学习和培养情趣：不断地增长学识和广泛地培养情趣是健康个性的特点。

可以说，很少有人在性格上是完全健康和成熟的，但是我们应该去培养、去完善，把我们的生活质量提高！