264章 神奇的食疗
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264章 神奇的食疗
“叶主任，你知道吗，现在我们吃着的花生，也有很大作用的，可以治病呢！”黄德辉把刚才那个妇女送来的花生拿出来吃。
“不是吧？花生也能治病？”叶子明觉得这也太神奇了吧！
接着，黄德辉又向叶子明讲他怎么用花生米治疗妇科病，让许多女人告别烦恼的故事。
白带病也叫带下，是妇女多发病、常见病。白带病指的是带下量明显增多，气味、颜色和带质异常。
造成白带病的原因各不相同，有霉菌性yin道炎、滴虫性yin道炎、老年性yin道炎、子宫颈息肉、子宫颈糜烂、宫颈癌、子宫内膜炎等。临床表现通常是白带增多、绵绵不断，或是红白相兼，或是五色杂下，或是带呈脓浊样，有臭气，经常并伴有神疲、腰痛等症状。
我的病人谢阿姨就曾深受白带病所带来的困扰。
40多岁的谢阿姨从30多岁开始，就常常为白带病而烦恼。一个月总有好些日子**有浓稠如鼻涕一样的黄色白带出现，多的时候，要用卫生纸分二次才擦得干净，有时**还感觉很痒，每天的内裤底部都脏兮兮的，别提有多不便了。更气人的是，**瘙痒的时候，还不能用手去搔，非常难受。
谢阿姨也去看过一些医生，虽然说有时病情会有好转，但总是无法根治。她听说我的诊所有不少经过验证的偏方，就特意来到我的诊所，希望我也给她一个好方子。
听说谢阿姨的陈述，我随手给了她一个方子：生和熟的花生米各买2斤，放在家里每天上午、中午和晚上适量吃一些。吃完这些花生米，这病也该调养得差不多了。
谢阿姨听过我的话后，尽管不是很相信，但转头一想，吃花生米又吃不坏身体，便带着一点疑惑回去了。
过了一个月，谢阿姨又来到了诊所。她告诉我，她的白带病已经没来了，问我花生米为什么有这么好的作用，还问我要不要再吃花生米。
我告诉她，她的白带病主要是身体调理不当造成的，而花生米对滋养调气有着非常好的作用。我的不少女病人就是通过吃花生米调理好白带病，所以推荐给她。如果白带病比较严重，或者患病的时间比较长，在病情好转后也可以有意识地吃吃花生米。因为中医认为，花生米煮熟性平，炒熟性温，有润肺、化痰、和胃、补气、滑肠、生乳的功效。加上它不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。
“黄医生，花生米对妇科病这么有疗效，那我们男人也可以经常吃吗？”叶子明问道。
“当然可以啊，比如很多人特别喜欢吃花生油，就是充分利用花生含有不饱和脂肪酸和它的降脂作用，以利身体。如果我们经常吃一些花生米，对增强记忆力、健脑和抗衰老就很有帮助，花生米还可以治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。要提醒的是，花生米一次不能食用过多，过多多食用会引起肚胀。”
黄德辉侃侃而谈，看来，他是找到倾诉的对象了。这不，黄德辉又向叶子明讲自己是怎么样让病人吃鱼把高血脂给降下来。
现在，生活条件好了，大家吃得好，摄入的肉类食物多，营养过剩。又因为生活节奏紧张，大家运动少了。很多人在体检的时候，都会发现自己患上了高血脂症。不少人拿着化验单来问我，血脂高到底是怎么回事啊？
其实，简单的说法，血脂高就是我们的血太稠了。血脂指的是我们血液中的脂肪类物质，如果我们身体多的血脂太多，就容易引起动脉粥样硬化，严重的甚至会中断血流。根据血流中断的不同地方，会引发脑中风、冠心病、肾功能衰竭、肾动脉硬化以及视力下降、失明等疾病。
一般来说，高血脂是没有什么症状的，很多人都是在体检的时候才发现自己的血脂高。血脂高可能会引发一系列病症，因此，当我们发现自己血脂高的时候，还是要引起足够的重视。
你们镇政府的纪委书记王兰欣，就是在一次体检中发现自己血脂高的，她拿着化验单来诊所找到我，问我该怎么办。我告诉她，以后注意饮食清淡，多参加合适的体育运动，在生活中养成一个良好的规律，不长时间静坐，不经常情绪紧张、激动，少抽烟，少喝酒，血脂慢慢就会降下来。
“是不是血脂高的人都不能吃肉呢？”王兰欣问我。
我告诉她，血脂高的人是应该要有一个合理的饮食习惯，多吃不饱和脂肪酸和富含蛋白质及食物，如蔬菜、水果、豆类、豆制品等，肥肉和动物内脏因为胆固醇浓度高不能吃，但鱼、虾、禽肉和瘦肉则可以吃。
我给王兰欣开了治疗血脂高的赤小豆炖鲤鱼食疗方：买半斤重的鲤鱼一条，鲤鱼剖杀后去掉内脏和鳞片，并把鱼背侧那条像白丝带一样的银筋抽掉，然后切块，加上赤小豆60克、紫皮大蒜1个和葱白1段，再加适量的水，放进锅里用文火炖熟后，不加盐，喝汤吃鱼。每天1次，1个疗程为7天，吃6个疗程。
2个月后，王兰欣拿着化验单到诊所给我看，她的血脂已经恢复正常。
中医认为，鲤鱼味甘、性平，鲤鱼的脂肪大部分为不饱和脂肪酸，能使胆固醇降低。而俗称“饭豆”的赤小豆性平，味甘、酸，含有丰富的淀粉和膳食纤维，有降血脂、降血压和润肠通便的功效。
“黄医生，天天吃鱼，也会吃腻啊！你这个方子还是有缺陷的。”叶子明打趣地说道。
“不想吃鱼也可以啊，还有个方子，也可以降血压和血脂：把500克洗干净并切成片状的新鲜生姜和250克冰糖、白米醋500克一起浸泡。泡一周后，每天早、晚服用，每次服用一匙，与此同时，再吃生姜8片。醋可以扩张血管，经常喝醋，可以消除疲劳、软化血管，醋泡生姜、白糖，更能起到降低血脂和血压的作用。”
看来，黄德辉真的是满肚子的偏方。