第三章 ：人最大的敌人是自己
书眼 丹凤朝阳 天才小医妃 请君笑纳 结爱之命中注定在一起 最强修行路 女配是只狐狸精 降魔灵狐 犹有花枝俏 雪菲日记之战争的开始
第三章 ：人最大的敌人是自己
那么，积极的心态是怎样对人的行为产生影响的？从行为心理学的角度来说，一旦你具有了某种信念或心态，就会将它表现为某些外在的行动，而这种行动恰恰加强和稳固了你的这种信念和心态。
我举一个例子，在工作中你是一个非常自信的人，比如在公司，你相信自己能够很好地完成工作，这种自信就会表现在你的行动中，你会想方设法地努力去把这份工作做好。当你的工作出现成效，被人肯定时，你的自信心就会更加充足。这就是心态促进行动，而行动反过来又加深了这种心态。再比如说你很欣赏某种类型的人，由于喜欢，便会有接近的愿望，于是采取主动的沟通。在沟通交流中，你会发现这个人更多的优点，于是你就更加喜欢这个人。
这是情绪和行为一致性的一种反映，是人的潜意识的一种特质，也是决定一个人生活质量的关键因素。运用在每个人的自身也一样，你喜欢自己或者不喜欢自己，这种情绪都会和行为相互作用。当一种观念在你的脑海里存在，就会作出相应的行为以加重它。
通常情况下，女人一旦哭起来就越哭越伤心，这是因为哭可以促使不良情绪发泄，而哭的行为却也使当事者在哭的同时助长了消极心理，从而导致因和果混淆。消极的心态逐渐强大，慢慢就占据她心灵的全部空间，让她认定事情将没有希望。
所以说，一个自信满满，认为自己有能力的人，就会觉得自己具备各方面的有利因素，只要自己充分发挥就能取得成功。所以说，这个世界上只有自己能改变自己，也只有自己能拯救自己。
请记住，人最大的敌人是自己的内心。除此之外，没有人能真正打败你。
因此，就算你的自身条件非常不利，但只要你保持一颗积极向上的心，摆正心态，取得伟大的成功也是很有可能的事。相反，一个人就算有着再优越的条件，如果他悲观消极不思进取，失败也是必然的。
大量的事例证明，积极心态能够帮助人们成就事业，美国前总统富兰克林·罗斯福就是这方面的一个典型。
小时候的富兰克林·罗斯福并不像人们后来看到的那样是世界的强者，而是一个非常胆小的男孩。他的身体很不强壮，脸上总是带着惊惧的表情，连呼吸都紧张得不得了，艰难地喘气，企盼人们的宽恕和同情。如果被老师喊起来背诵，他立即会双腿发抖，嘴唇颤抖着说不出话，回答问题含糊不清，这样一次次下来，让他很丧气。要是面貌好看些，也许还体面一点，但很不幸，他同时又是一个龅牙男，参差不齐的牙齿让他的相貌显得极为丑陋。
在许多人的印象中，这样的孩子应该是**、孤僻和自卑的，他们不与人交流，回避各种社交活动，看着别人的欢乐而顾影自怜。但事实上，罗斯福却不是这样的，虽然他的身体上有缺陷，但他却有着积极的心态。他乐观坚强、积极奋发，并没有因为缺陷就备感自卑从而退缩，相反，这激发了他强大的奋斗精神。为了弥补外在不足，他比别人更加努力。别人嘲笑的话语虽然刺耳，但是并不能击倒小罗斯福的勇气和信念，他那紧张的喘气终于变成了自信而坚定的声
突破意识之墙，做最优秀的自己
音。他总是用力咬紧牙床，以使自己的嘴唇在说话的时候尽量正常。就这样，他一步步地克服了内心的惧怕。
从他决定改变的那一刻起，他就不再因为自己的缺陷而气馁了。这些不足并没有掩盖他与生俱来的聪明，他甚至学会利用自己的不足，把它变为奔向成功的资本。人们很少知道，伟大的美国总统曾经有那么严重的缺陷。他凭借积极乐观的心态和坚持不懈的奋斗精神，成为美国人民无比爱戴的总统。这么神奇和伟大的成功，和他先天严重的缺陷形成了鲜明的对比。
不幸的是，很少有人有机会体验这种成功所带来的幸福感。很多和他同样处境的人选择了自甘堕落。因为缺陷，他们丧失了勇气和信心，这当然可以说是再正常不过的事了。然而罗斯福没有这么做，即使朋友对他表示同情，他也绝不自我可怜。“自哀自怜”这种东西要比身体上的缺陷更加害人，就比如有的人本身并没有多大的缺陷，但却是那种自哀和自怜的心态让他们陷入了无底的深渊，在消极的心态下，他们不管是生活还是工作，任何事情都会无所作为。
有谁会想到，受人爱戴的罗斯福总统竟有着如此悲凉的童年呢？如果罗斯福把注意力集中在自己的缺陷上，他也许会花费很多的时间和心思想要改变这一现状，他可以洗温泉，服用营养药，或者躺在甲板的睡椅上吹着海风晒太阳，以期恢复健康。但他是伟大的罗斯福，他不是需要悉心照料的婴孩，更不是摆在温室中的花朵，他要让自己成长为一个真正的人。他像其他强壮的孩子一样，游泳、骑马、打猎，参加各种激烈的体育活动，进行各种有难度的项目。他总是努力
使自己做到最好。
这样坚持下来，他觉得自己是一个勇敢的人，而他更喜欢那些同样勇敢的伙伴，所以愿意和他们在一起，而不是回避。融入别人让他感到了满足和快乐，他没有自卑感，当然更不会惧怕与他人相处。他不是别人眼里的可怜虫，反而处处用自信和乐观去感染别人。
罗斯福似乎是一个永远不知道疲倦的人，他那过于旺盛的精力使他从来没有停止过努力，由于经常进行系统的运动和训练，他的健康和精力越来越好。大学期间，他利用假期外出打猎，已拥有了一副强壮结实的身体。他在亚利桑那追赶牛群，在落基山猎熊，在非洲大草原打狮子……这一系列的训练活动让他成为西班牙战争中的马队领袖。或许有人对他如此神奇的经历有所怀疑，但千真万确，罗斯福确是那个曾经胆小怯弱的小男孩。
他成功的方式其实很简单，它是每个人都可以做到的。他的成功主要得益于他积极的心态和不懈的奋斗，其中心态是至关重要的。正是由于他不惧怕缺陷，敢于挑战自己的内心，努力拼搏，才使他得以摆脱不幸的泥淖，登上成功的巅峰。
我们必须相信，命运的主宰者不是别人，而是自己，只有“我”才是自己灵魂的真正领导者和主宰的力量。一个人若要做自己命运的主宰，首先要做自己态度的主宰，能够控制自己心态的人，才能成为掌控自己命运的人。因为归根结底，态度决定了高度。
突破意识之墙，做最优秀的自己
相信吗？一个人的念头会在行为的作用下变成事实。如果你认为自己贫穷，那你只会一无所有；如果你认为自己富有，你就会努力使自己成为一个富裕的人。
大多数人都以为成功需要很多异于常人的优点，因为成功总是青睐那些与众不同的人。其实成功的人最大的与众不同就是——拥有一个无比积极的心态。这是一个任何人都可以拥有的、最显而易见的，但人们却常常视而不见的优点。
一个人只要具备积极的心态，那么困扰他的所有困难都能迎刃而解。