都市娱乐天王第二百四十一章 演练
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都市娱乐天王第二百四十一章 演练
第二百四十一章 演练
翌日，李非醒来洗漱后便开始准备早餐。
牛奶、鸡蛋、馒头、稀饭
昨晚景如画陪着可可睡的，后半夜还能听到她俩说话的声音，相处的非常融洽。
景如画貌似特别喜欢可可。
饭后，可可想回家，李非和景如画陪着她去了她家。
案发现场的狼狈不堪场面已经被警方处理过了，所以跟之前的相貌没什么变化，甚至空气中还散发着消毒水的味道。
宫亭岚想必也是用心了。
一路上可可兴高采烈的样子，回家对她来说，是一份慰藉吧！
“非叔叔，你说爸爸什么时候回来啊？”
“画阿姨，爸爸那座城市冷么？”
……
反反复复的几句话却被她变化着花样说出，李非和景如画好一阵解释。
“你的爸爸把你托付给我们，所以你可要听话了…”
“到时候可可要和其他小伙伴一样去念书了，可有趣了。”
…
随后，可可悄悄拿上了些旧物，景如画摸了摸她的头，帮着一起拿。
东西不是很多，李林的条件毕竟不富裕。
李非把她俩送回家后，去了趟警局，咨询收养可可的问题。
宫亭岚难得没有找李非麻烦，不过她脸色不算太好，一听到原来吴强还是没有抓捕到。
上头非常重视，宫亭岚压力很大。
李非也想尽快水落石出，这样他一颗心就不会吊在那，时刻担心着有人要对付倾世。
“宫队，刘霜以前跟吴强是邻居，我把她的联系方式给你，看看有没有突破。”
“谢谢。”宫亭岚回应。
“呃…不客气”
有了宫亭岚的帮助，认养可可的手续一个小时就搞定了。于是李非就成了可可的父亲，
对，22岁的父亲！！
正好，李非所居住的小区就有一所幼儿园，条件设施包括教育都还不错，可可在里面待了一下下，都留恋的不行。
还结交到了一个新朋友，所以李非也就放心了。
办好了相关手续后，可可留在幼儿园里玩，中午再来接她。
李非和景如画来到片场，云怡他们也已经到了，大家相互问好后，云怡问下下可可的情况，听到后也就放心了。还说以后等倾我影视有了起色，要把可可培养成新一代童星。
那些都是后话，接下来开始了拍摄。
摄影、灯光、道具、演员等纷纷就位。
这回拍摄的是“赐我”MV的最后一个片段。
由李非和景如画担任男女主角，至于那些配角和龙套也是挑选过了的，所以上次“吴强”事件和“李林事件”没再发生。
“开始”随着云怡一声，镜头已经对准了李非。
MV主题清晰明了，感情真挚。
讲述了李非去了北方后，找了几份兼职，整天窝在廉价的出租房里，写词写曲，然后一遍又一遍的弹奏着。
啃着窝窝头，拌着榨菜，一天天乏味也充实，就这样慢慢度过。
周末上午他会去图书馆，下午会去健身房，到了晚上会在热闹繁华的夜市卖唱。
唱着他自己的歌曲。
“赐我”
他扮演的形象头发蓬松、衣服破旧、神情落寞。
然后不少驻足的人坐下来陪他聊起了故事。
慢慢的，每个夜晚，在他的周围多了一群有故事的人，唱唱歌，聊聊天，喝喝酒，偶尔谈谈梦想，吹吹牛。
而在这一群人里，有个很漂亮的女孩（景如画饰演）几乎每天都来，有一次下着大雨，李非都去晚了她就已经到了。
女孩温柔善良，乐于助人，并且时常给李非鼓励。
符合李非梦中情，人的所有特征，有时候做梦梦到她。
后来…
两人似乎经常偶遇，
有时候在图书馆、
有时候健身房、
久而久之从偶遇变成了必然。
林飞终于牵起了女孩的手，拉着她去看海，对着大海呼喊“姑娘，陪我度过余生好么？”
“好哇。”
……
MV的最后，是李非踏上了一次国内大型的歌手选拔赛，他荣获第一名的现场。
评委问他，有什么想说的？
李非与台下的女孩相视一眼，没有说话，幸福地笑了
……
“完美，演的很到位。”
MV终于落幕，云怡称赞演员们，表示中午聚餐庆祝，李非拉着景如画跟云怡打了个招呼溜了。
“可可，你叔叔来接你了。”
“非叔叔，画阿姨你们不知道啊，幼儿园的小朋友们可厉害了……”
李非和景如画认真地听着可可讲幼儿园的有趣事情，然后手拉着手，三人去了超市。
买了蔬菜、肉、水果等一些，便回到了家。
由李非来掌厨，新一代男神这个技能可是必须掌握啊！
以前李非也自己炒过菜，只不过那时就自己一个人，味道没那么重要，如今多了景如画和可可，味道自然不能太差。
淘米，煮饭后
他拿出菜谱，然后学着摆弄起来。
景如画和可可一边说话一边洗菜，只是对李非的厨艺有所怀疑。
没多久，几道菜新鲜出炉，热气腾腾，卖相还挺有食欲。景如画和可可两人估计饿了，拿起筷子迫不及待地夹起，尝尝。
“啧…肉咸了！哈哈哈…”景如画对着李非笑。
“是么？可可你觉得呢？”
“非叔叔，我勉强可以接受…”可可吐了吐舌，用力咽了下去。
“…”所以，李非的第一次掌厨彻底失败。
不过，并不影响大家活跃的气氛，主要是多了可可，三个人话也多了。
饭后，景如画在家陪着可可，因为可可明天才正式去学校。
李非来到了欧阳晨的健身房。
欧阳晨在北城还是有不少产业的，其中就有健身房。
李非还是第一次来健身房，以前多次有想过锻炼自己的身体，不过都没时间。
欧阳晨人不在，估计是去约会去了，不过他已经打好了招呼，李非一到，前台小姐姐异常热情，替李非讲解了很多东西。
健身房此时人不算多，男女都有，李非还发现不少身材不错的小姐姐，大饱眼福了。
欧阳晨还替李非安排了一个教练，是个强壮的肌肉男。
一开始李非没有急着训练，而且去了解些理论知识。
消化的差不多后才开始训练，做各种身体部位的强化。
目前他身体属于超过正常人不少，如果能把各个部位强化，到时候就能发挥出最大的效果。
李非着重练习那些比较重要的大肌肉块，比如肱二头肌、胸肌、背部肌肉群等
当然这些不是一股脑的开始训练，而且有规划的逐步完善。
一般大肌肉组织群隔三天一次训练，小肌肉组织几乎可以每天。
不过这还是要按照每个人的体能和自身修复有关系的。
李非试了下，以他目前的体质，几乎这两种都可以每天训练。
不过训练后也要补充一定的蛋白质和碳水化合物才行，这样那些肌肉才会成块，变得越发强壮，达到增肌的效果。
于是一个下午李非就这样挥洒着汗水度过了。
中间每组运动完后，休息一小会，吃点东西，然后做些核心运动，保证身体的协调性和稳定性。
再进行下一组。
教练在旁边有些佩服李非的毅力。
等所有部位都锻炼了一遍，李非全身轻微的酸痛，休息十分钟，他打电话叫来铁牛。
不光是要锻炼，他还需要演练，看看自己的如今的水准。
铁牛就是他的对象之一。
铁牛很快就来了，一晚上不见，李非感觉他似乎又变壮了。“铁牛，来，我俩练练，我想看看我的水平，你别放水啊。”
“好啊，小非哥。”
肌肉男教练在旁边纳闷，没搞错吧？要跟这个猛人练？
铁牛肯定比教练还有强壮的多，所以李非无疑是找罪受。
李非不管那么多，冲了出去，上去就是一拳。
速度不算慢，
不过铁牛没动，而且等到拳头快到的时候，一拳跟李非对上。
“擦…铁牛你的拳头怎么跟石头一样硬啊…”
李非疼的甩手，于是近身抱着了铁牛。
打算撂倒对方，可是铁牛的脚仿佛扎在地面上，都不弯一下。
有过了半分钟，李非所有的主动招式都对铁牛没用。
“铁牛，你也还手啊…”
李非刚说完，他感觉自己被顶了起来，紧接着天旋地转，下一秒就摔到地上。
“嘭”
李非爬了起来，揉了揉屁，股，铁牛这家伙真的狠啊。
铁牛还一脸茫然的问：“小非哥，还来么？”
“来，怎么不来。”
于是李非又冲了上去，
几回下来，他一次次被摔倒，教练都不忍直视，偷偷溜了。
李非完全不是铁牛的对手，他的身体狠狠被铁牛压在地板上，只差摩擦了。
虽然他的体质属性已经比平常人高了不少，不过对于铁牛这样强劲的对手，他完全没有反抗的能力。
首先是他的力量被铁牛压制了，其次他也不会什么格斗技能。
看来，任重道远啊。
“小非哥，还来么？”
“今天不来了，明天下午继续。”
“好。”
晚上，李非再次掌厨。
而吃饭的人又多了一个铁牛。
这家伙吃得多，再加上下午李非自己也消耗不少，于是特意多煮了点。
四菜一汤，还算丰盛。
“李非，太淡了…”
“非叔叔，西红柿没煮烂呢…”
“…”
李非很无奈，景如画和可可真的不好伺候啊。
看铁牛几大口饭往嘴里扒，吃的多香。
于是铁牛又乘了一碗，继续只趴着白米饭……
失败，实在是太失败了。
……
饭后，铁牛离开了。
景如画还是陪着可可睡，李非一个人躺在床没有睡意。
这时，宫亭岚的电话打了过来。
“李非，如果方便的话来警局做下笔录吧！”
“宫队，这么晚了，你确定？”
“不来算了，本来还想告诉你吴强的最新消息。”
“喂…”
李非话还说完电话就被宫亭岚挂了，对于吴强的消息他还是非常在意。
穿好衣服，李非出了门，乘车来到了警局，警员也都认识李非，所以一路通畅。
宫亭岚慵懒地趴在桌上看着资料，并没有发现李非，她揉了揉眼，打着哈切伸了个懒腰，撑起两团不小的规模，味道十足。
“她还有这个时候啊？倒是有点女神范。”
李非暗暗想着，然后敲门。
“宫队，这么晚过来帮你做笔录，有什么奖励没有呢？”李非笑了笑，走了进去。
“你走路怎么没有声响…说的冠冕堂皇，你还不是想知道吴强的消息么！”李非的突然出现让宫亭岚有些惊讶，随即摆出平时那副高冷模样，淡淡说。
“哈哈哈…还是宫队了解我啊，难道对我有想法？虽然我很帅，但是…”